作为中国男子举重队的传奇名将，两届奥运金牌得主石智勇在结束巴黎奥运周期的休整后，已经全面投入洛杉矶奥运的冲刺备战阶段，不同于年轻选手的从零起步，石智勇的这次冲金之旅背负着弥补上一届赛事遗憾、刷新个人职业生涯新高度的双重目标，目前他的各项训练指标稳步回升，团队也围绕他的身体状态和国际赛事竞争环境制定了专属备战方案，全力向男子举重项目的最高领奖台发起冲击。
新周期目标锚定 告别退役传闻重启征程
不少关注举重项目的观众还记得，石智勇在巴黎奥运会赛前突发腰伤复发，最终无奈宣布退赛，使用指南当时外界普遍猜测已经手握里约、东京两届奥运金牌的他会就此结束运动员生涯，转型进入教练岗位。但仅仅休整了不到三个月，石智勇就在个人社交平台公开表态，自己的运动生涯还没有走到终点，要全力备战下一届奥运赛事，石智勇洛杉矶奥运的冲金计划也正式浮出水面。
为了适配国际举联在新周期调整的男子举重量级规则，石智勇没有选择自己熟悉的老级别，而是主动调整体重配比，适配新设立的男子76公斤级赛事，这个量级聚集了不少此前从73公斤级升级、81公斤级降重的顶尖选手，整体竞争强度比过往的同级别赛事高出不少，石智勇主动选择高难度赛道，本身就展现出了对自身状态的充足信心。
重构训练体系 伤病康复后状态稳步回升
经历过巴黎奥运的伤病风波，石智勇的教练团队没有沿用此前的大重量堆量训练模式，而是联合专业运动康复机构，为他量身打造了全新的训练计划，每周的训练内容里有近三分之一的课时分配给了核心力量巩固和伤病预防训练，避免旧伤在高强度训练中复发。
两届奥运金牌得主石智勇告别退役传闻重启征程，全力备战洛杉矶奥运会举重项目志在冲金
在今年举办的全国男子举重锦标赛上，伤愈复出的石智勇首次公开亮相正式赛事，就以抓举166公斤、挺举198公斤、总成绩364公斤的成绩拿下该级别冠军，距离该级别的世界纪录只差3公斤，这个成绩也让不少国际举重界的对手意识到，这位中国老将的状态已经回到了巅峰区间。
现在石智勇的日常备战节奏十分规律，长期驻扎在宁波的国家举重训练基地，每天保持上午专项力量训练、下午技术细节打磨的两练模式，每周还会安排两次心理疏导课程，帮他纾解连续征战多届奥运积累的心理压力，避免大赛前出现过度紧张的状态。
梳理国际竞争格局 针对性补足技术短板
目前男子76公斤级的国际赛场竞争十分激烈，来自格鲁吉亚、泰国、乌兹别克斯坦的多名选手近两年的世锦赛最好成绩都突破了360公斤，其中22岁的泰国小将在去年的世锦赛上甚至以2公斤的优势拿下总成绩金牌，使用指南给石智勇的冲金之路带来了不小的挑战。
石智勇的团队已经收集了近两年来所有主要竞争对手的完整赛事录像，针对对手的技术特点调整石智勇的动作细节，此前石智勇的优势是抓举的爆发力和挺举的最后支撑稳定性，现在团队特意强化了他挺举翻站阶段的节奏控制，避免在大赛的高压环境下出现失误丢分。
高龄老将坚持冲金 为年轻选手树立标杆
今年已经32岁的石智勇，在举重项目里绝对属于高龄运动员，国内同年龄段的男子举重选手绝大多数都已经结束运动生涯转型，石智勇选择继续征战赛场，中甲本身就给队内十几岁、二十岁的年轻选手做出了极佳的表率，不少年轻队员都表示石智勇的坚持让他们对举重项目的运动寿命有了全新的认知。
接下来石智勇还将陆续参加多站奥运积分赛，攒够足够的积分拿到洛杉矶奥运会的入场券，目前他的训练状态每个月都在稳步提升，距离赛事开幕还有不到两年的时间，中甲团队会逐步把他的状态调整到峰值，争取在洛杉矶的赛场上拿出最具说服力的表现，拿到自己运动生涯的第三枚奥运金牌。
